Ещё один интересный пост.
Кстати, подписывайся на мою обновлённую группу ☺️ Что чувствует мой психолог
Этим вопросом задаётся каждый клиент во время терапии. Я всегда делюсь со своими клиентами тем что я чувствую во время сессии. Расскажу и вам, дорогие мои подписчики.
Психотерапия – это особенная форма эмоциональной близости и отношений. А психолог – это живой человек, чувствующий и умеющий анализировать свои чувства. Терапия случается именно через отношения. Потому что, то что разрушено отношениями, можно исправить только ими же.
С какими чувствами сталкиваюсь я в процессе терапии?
Чаще всего это интерес к внутреннему миру клиента и нежность к его процессам. Уважение и принятие всех чувств и эмоций человека.
Очень часто мне хочется защитить в человеке то, что он сам в себе не любит и не принимает. И мой внутренний защитник стремится дать тепло и заботу тем частям психики, которые клиент отвергает.
Бывает я злюсь на человека и говорю ему об этом, для кого-то это становится стимулом рассказать и о своей злости, а кто-то делает открытие, что его действия вызывают в людях злость. Однако даже когда я сержусь, то не осуждаю и не оцениваю клиента, а с уважением и принятием отношусь к его проявлениям и стратегиям.
Бывает мне становится скучно – это часто происходит, когда в разговоре случается избегание важных чувств и переживаний, когда подавляются эмоции и создаётся впечатление, что мы тратим время на разговоры о постороннем. Когда ко мне приходит скука – это не означает, что человек мне неинтересен, а просто неинтересны его способы самовыражения. Я честно говорю, что мне скучно и это помогает клиенту осознать свои чувства.
Часто я испытываю радость, удивление и восторг, когда вижу перемены в человеке. Радостно осознавать свою причастность к этим изменениям.
А когда мы расстаёмся, я испытываю гордость и уверенность за будущее клиента.
Невозможно описать весь спектр чувств в одном посте. Есть ведь ещё стыд, страх, вина, разочарование, беспомощность и многое многое другое.
Интересно ещё узнать про работу психолога? Пиши в комментариях, отвечу на все вопросы.
Может быть именно сейчас у тебя такой период, что ты нуждаешься в поддержке и принятии. Буду рад оказать тебе психологическую поддержку. Записывайся на консультацию.
